Чому деякі люди страждають більше за інших?

alone-basket-blur-208087

Щоб страждати, не обов’язково, щоб з вами відбувалися страшні речі.⠀

Достатньо бути високочутливою людиною і мати в дитинстві критикуючу /агресивну / залежну /гіперопікаючу /або ж холодну маму! Чи тата… Або навіть (це просто “джек-пот”) – обох непростих батьків!⠀

Все – ваші страждання на багато років вперед забезпечені!😭😭😭 .⠀

Американські психотерапевти Роберт і Мері Гулдінг відмітили, що батьки – часто з хорошими намірами і, скоріше за все, несвідомо, транслюють дітям певні установки, які сприймаються як негативні програми і сценарії для подальшого життя.⠀

Вони виділили дванадцять основних батьківських (негативних) послань:⠀

1. Не живи.⠀

2. Не будь дитиною.⠀

3. Не рости.⠀

4 Не думай.⠀

5. Не відчувай.⠀

6. Не досягай успіху.⠀

7. Не будь лідером.⠀

8. Не належ.⠀

9. Не будь близьким (не довіряй).⠀

10. Не роби.⠀

11. Не будь собою.⠀

12. Не відчувай себе добре.⠀

Звичайно, ви навряд чи чули ці директиви прямо. Скоріше за все, вони були сказані іншими словами /діями, але несли в собі такий негативний зміст.⠀

Погана новина в тому – що ви ніяк не можете змінити минуле😦. А хороша – ви вже виросли. І тепер можете з цим справитись ☺!⠀

Батьки – зі своїми власними травмами, установками і життєвими труднощами -робили все, на що були здатні в той момент. І якщо вони ранили чи травмували вас або ж недодали любові, уваги, турботи – не означає, що вам ходити з “дирою в серці” все життя.⠀

Тепер є на це все рада ❤. Такі питання доволі успішно вирішуються в психотерапії. Завдяки побудові терапевтичних стосунків зі спеціалістом ви зможете отримати новий досвід, змінити батьківські прогами та сценарії, залікувати старі рани і поповнити свої “дефіцити”.⠀

Психотерапія дає можливість подивитись на своє життя під новим кутом, почати відчувати себе краще, відкрити нові ресурси, вивільнити заблоковану енергію і, якщо виникне бажання, змінити певні аспекти свого життя.⠀

Бажаю вам легкості та миру з собою і світом! А якщо вас зацікавила можливість полегшити свої страждання і щось змінити – буду рада допомогти).

Напишіть відгук

Заповніть поля нижче або авторизуйтесь клікнувши по іконці

Лого WordPress.com

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис WordPress.com. Log Out /  Змінити )

Google photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Google. Log Out /  Змінити )

Twitter picture

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Twitter. Log Out /  Змінити )

Facebook photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Facebook. Log Out /  Змінити )

З’єднання з %s