Такі речі, як хронічна втома та емоційне вигорання, вчителі і психологи знають не на словах. Щоб займатися улюбленою справою, нам необхідно якісно відпочивати, відновлюватись. ⠀
⠀
Щоб віддавати іншим – не лише знання, але й любов, час, енергію, – потрібно самим бути наповненими та ресурсними! Починати завжди потрібно з себе!⠀
⠀
Дякую чарівним учасницям, які відвідали мій майстер-клас “Пошук ресурсу”, який я проводила в рамках фестивалю “Щасливий бути вчителем”.⠀
⠀
Ми говорили про пошук балансу, визначали, що нас виснажує, а що – наповнює, працювали з метафоричними картами тощо.⠀
⠀
Сподіваюся, вам було цікаво та корисно!⠀