⠀⠀⠀

В чому різниця між психологом та психотерапевтом?

Психологом в нашій країні стають після закінчення вузу за відповідною спеціальністю. Закінчив універ, отримав диплом і певні знання – все, формально ти вже психолог.⠀⠀

Однак, тієї освіти, яку дають наші навчальні заклади, як правило, недостатньо для реальної практичної роботи з живими людьми).Тому, якщо психолог хоче розвиватися, ефективно працювати, дійсно приносити користь, то потрібно навчатися далі.⠀⠀

Як правило, навчання продовжується в одному з психотерапевтичних напрямків, які вже зарекомендували себе в світі і довели свою ефективність. Це, наприклад, психоаналіз, когнітивно-поведінкова психотерапія, гештальт-терапія та ін.⠀⠀

Навчання в таких міжнародних, приватних інститутах дороге (можна купити непогану автівку – я серйозно), тривале (3-5 років), з купою спеціальних вимог, які повинен пройти “студент”, включаючи відвідування конференцій, інтенсивів, велику кількість годин особистої та групової психотерапії – в ролі клієнта! Останній критерій – особливо важливий. Психолог, який сам не був клієнтом, буде несвідомо тягнути в роботу свої власні не пропрацьовані травми і болючі моменти. Воно вам треба? Не рекомендую!⠀⠀

Особисто я, здобувши спеціальність “практичний психолог”, потім навчалася в кількох напрямках:

✔ позитивна психотерапія – 3 р.,

✔ арт-терапія – 1,5 р ,

✔ гештальт-терапія – 5 р.

В кожному проекті я проходила власну психотерапію, а в останньому ще й індивідуальну та групову супервізію.

Отже, далеко не кожен психолог є психотерапевтом. І не кожен психотерапевт є психологом (це також може бути людина з медичною освітою чи спеціальністю, наприклад, “соціальний педагог”).

Чим же відрізняється робота психолога і психотерапевта? Психолог здійснює короткочасне психологічне консультування (+/- 10 зустрічей) – як правило, допомагає розібратись з якоюсь ситуативною проблемою. І деяким клієнтам цього достатньо.⠀⠀

Психотерапевт працює більш глибоко і тривало. Відповідно, ефективність роботи теж різна. В психотерапії між клієнтом і терапевтом вибудовуються стосунки, завдяки яким клієнт вчиться взаємодіяти по-новому і вирішує свої проблеми, працюючи з причинами, а не наслідками.⠀⠀

Таким чином, не всі спеціалісти допомагаючих професій одинаково компетентні. Хтось після вузу взагалі не париться, хтось вчиться пару місяців на якихось онлайн-курсах, а хтось – в дорогих багаторічних міжнародних психотерапевтичних програмах.

Тому і ціна різна. І результати теж будуть різні, повірте.

Ну що ж, попереджені – значить, озброєні. Обирайте обачно!