Війна має одну особливість – навіть якщо не торкнулася вас напряму, вона все одно не проходить безслідно. Більше того, війна (як і будь-яка криза) загострює, підсилює, підсвічує  всі не вирішені проблеми та конфлікти. Те, що раніше можна було якось ігнорувати, зараз настільки стає очевидним, що закривати очі просто неможливо. І у кожного тут своя “гаряча”…

Багатьом цікаво, як відбувається процес сертифікації на гештальт-терапевта! Напишу  кілька слів і закрию цю тему. Отож, всі учасники групи, тренери, які нас вчили 5 років, та сертифікуючий тренер (приїжджає спеціально) сидять в колі. Терапевт працює на середині кола з клієнтом 20 хв. За цей час потрібно продемонструвати свій стиль і свою адекватність). Клієнтом може вийти…

Що таке прямий спосіб контактувати зі світом? Подивимось на конкретному прикладі (продовження попереднього допису.) Наприклад, я хочу уваги від чоловіка. Прямий спосіб – це підійти і сказати про свою потребу, перед тим бажано з’ясувавати, чи він зараз має на це час, бажання, можливість. Якщо так – я можу запропонувати щось разом зробити, кудись сходити тощо. Якщо…

Чому я вважаю гештальт-терапію одним з найгуманніших напрямків? Тому що вона не навішує ярлики, не виставляє діагнозів, не звинувачує клієнта.  Загалом, в парадигмі гештальту з вами все окей! І з іншими також. Просто ви – свідомо чи ні – вибираєте такі способи контакту, які не працюють! Можливо, працювали колись раніше. Напевне, були єдино можливими і вірними…