Життя дає нам те, що ми самі готові взяти! А якщо ми не готові, то що б життя не запропонувало – ми не побачимо. Або побачимо, але злякаємось і пройдемо мимо… Якось так.⠀ ⠀ Внутрішня готовність – до змін, щастя, здійснення мрій – наше все!⠀ ⠀
Автор: Людмила Тихоход
Всі психологи – шарлатани?
Кожен, хто стикався з душевним болем, знає, що перенести його буває важче, ніж фізичний недуг. Більшість людей, тим не менше, намагаються справитись власними силами і лише кілька відсотків населення звертаються до професіоналів, щоб полегшити душевні страждання та вирішити життєві труднощі. Недовіра до психологів В країнах пострадянського простору звертатися до психолога не прийнято. Адже останні сто…
Як підняти самооцінку за 5 хвилин
⠀ Є один простий прийом, який дозволить змінити точку зору про себе за лічені хвилини.⠀ ⠀ Все, що для цього потрібно, це подивитися на себе і своє життя НЕ з точки зору когось значимого і “великого” (для кого ми будемо завжди “НЕДО” – недостатньо успішними/привабливими/здібними і т.п.)⠀ ⠀ А подивитися на себе очима люблячої людини,…
Задоволення від роботи
Чи любите ви те, чим займаєтесь? Я вірю, що кожна людина заслуговує на те, щоб отримувати від своєї діяльності як матеріальне, так і моральне задоволення!⠀ ⠀ Звичайно, в кожній роботі бувають труднощі і виклики. Але яке щастя – коли щось вдається дійсно добре!⠀ ⠀ Сьогодні в мене один з таких днів! Я задоволена собою. Відчуваю…
Чому деякі люди страждають більше за інших?
Щоб страждати, не обов’язково, щоб з вами відбувалися страшні речі.⠀ ⠀ Достатньо бути високочутливою людиною і мати в дитинстві критикуючу /агресивну / залежну /гіперопікаючу /або ж холодну маму! Чи тата… Або навіть (це просто “джек-пот”) – обох непростих батьків!⠀ ⠀ Все – ваші страждання на багато років вперед забезпечені!😭😭😭 .⠀ ⠀ Американські психотерапевти Роберт і Мері Гулдінг відмітили, що…
Life&Psychology 