Займаючись темою прийняття та любові до себе – професійно, як психолог, і просто – як жінка, я вивела кілька правил, які слугують орієнтиром. Суть даних порад полягає в тому, що любов до себе – не кінцева ціль, а процес. Як і саме життя! Правила любові до себе:
Автор: Людмила Тихоход
Рекомендації з розвитку жіночності⠀ ⠀
🍒Навчитися оточувати себе атмосферою спокою, щастя, гармонії зі світом.⠀ ⠀ 🍒Дозволяти собі бути слабкою і безпорадною, не поспішати, не метушитися.⠀ ⠀ 🍒Не змагатися, не конкурувати з чоловіком, не звинувачувати і не шукати винних.⠀ ⠀ 🍒Не перевантажувати себе роботою, пам’ятати про жіночу самореалізацію в сім’ї.⠀ ⠀ 🍒Вміти діяти з гідністю, самоповагою, не проводити життя в очікуванні.⠀…
Чому в Джолі низька самооцінка
Чому навіть в знаменитостей буває занижена самооцінка? Та тому, що в них теж були батьки)). Дитинство в тієї ж Анджеліни Джолі було доволі важким. Батьки -актори, тато постійно зраджував мамі. Вони розлучились, коли їй був всього рік. Мама відмовилась від мрії стати всесвітньо відомою актрисою. Очевидно, цю місію вона поклала на доньку. Вже в 6…
#щастя
Життя вимірюється не кількістю зроблених вдихів і видихів, а кількістю тих моментів, коли від щастя захоплює дух. (“Метод Хітча”)
#життя
Поки ми відкладаємо життя, воно проходить. (Сенека)
Life&Psychology 