Кращого часу для вивчення теми “Кризи та травми” і не придумаєш)). ⠀⠀Вивчали все в т.ч. на прикладі ситуації з коронавірусом. ⠀⠀На фото з кількома колегами по завершенні “триденки”.⠀⠀Це була остання тематична сесія гештальт-програми. Попереду – підготовка до сертифікації. ⠀

В складних, навіть кризових, ситуаціях у людей найчастіше спостерігаються 2 протилежні реакції:⠀⠀🙈 Заперечення. Це такий захисний механізм психіки. “Який коронавірус? Економічна криза? Ні, не чули”…⠀⠀😱 Паніка. Вона ж провокує хаотичні, необдумані дії – бігти і скуповувати річний (!) запас гречки, туалетного паперу тощо.⠀⠀🙈🙈🙈 Якщо ви в першому “таборі”, то, вірогідно, ведете себе безпечно, ігноруєте карантинні заходи і насміхаєтесь…

Цього року Тернопіль не такий сніжний і казковий, як минулого на Різдво. Але ми все одно його любимо! І❤❤❤

Йшов третій день різдвяних свят… Фестал прописався в меню поряд з холодцем, голубцями і салатами з майонезом…⠀⠀⠀Стараюся їсти вміру, але всерівно відчуваю себе перенасиченою. Мені всього забагато – не лише важкої їжі, що традиційно присутня на святковому столі в західному регіоні.⠀⠀⠀Мені забагато безкінечних розмов, обговорень, “переливання з пустого в порожнє”… Звичайні бабські теревені з жіночою частиною…

Перший день Нового року! Нові мрії, ідеї, плани… Нехай 2020 буде вдалим і щасливим! Для кожного з нас! 😉🌲🌲🌲🍾❤