⠀ Якщо ви тижнями-місяцями перебуваєте в негативному емоційному стані, образно кажучи, на “низьких вібраціях” (апатія, лінь, страх і т.п.), а потім різко вистрибнете на “високі вібрації” (енергія, азарт, пристрасть, позитивні емоції), то є ризик в цьому не втриматися. ⠀ ⠀ Там класно, круто, ви живі і активні. І дуже боїтеся і не хочете назад в своє болото. Але…

Брак енергії, хронічна втома? Однією з причин може бути велика кількість “хвостів” – не завершених справ.⠀ ⠀ Доволі часто це виглядає так: ви покидаєте проект (справу, ідею) на півдорозі… Ніби ставите на паузу, переключаєтесь відразу на щось інше, а насправді просто обрубуєте – не прощаючись, не підводячи підсумків, не роблячи висновків. ⠀ ⠀ Траплялося таке з вами? В мене…

Дуже часто я будувала для себе глобальні, грандіозні плани, які потім сама ж не хотіла виконувати 🙈. ⠀ ⠀ В результаті, моє життя тільки ускладнювалося і ускладнювалося 🤯.⠀ ⠀ По ідеї, для чого ми хочемо щось змінити? Щоб стати більш щасливими, щоб своє життя  в чомусь покращити і полегшити. У мене ж часто получалось навпаки 🙁.⠀ ⠀ Не дивно, що…

В чому різниця між психологом та психотерапевтом? ⠀ ⠀ Це питання задала сьогодні клієнтка. Якщо вам теж цікаво, читайте далі 😀. Пояснюю не з наукової точки зору, а на “хлопський розум”! ⠀ Психологом в нашій країні стають після закінчення вузу за відповідною спеціальністю. Закінчив універ, отримав диплом і певні знання – все, ти вже психолог.⠀ ⠀ Однак,…

Бути мамою буває непросто. Це велика праця – з безпомічного немовляти виростити, виховати і, зрештою, відпустити в світ достойну дорослу людину.⠀ ⠀ І на цій дорозі, безперечно, будуть помилки. Тому що мама – жива людина. Тому що навіть якщо вона знає, як варто вчинити в тій чи іншій ситуації, часто поступає не так, як хоче, а так, як…