ЩАСТЯ СКЛАДАЄТЬСЯ З ДРІБНИЦЬ “Якщо ви не виділяєте часу для спільного обіду, прогулянок і походів в ресторани або в кіно, то станете просто сусідами по кімнаті. Найважливіше — залишатися разом, не зважаючи на злети і падіння.” (Браян)  

Робота з дітьми дає багато драйву та енергії. Провела сьогодні майстер-клас для малечі на Фестивалі української родини. Дякую всім юним учасникам та учасницям, їхнім батькам, а також колегам з Центру підтримки сім’ї Карітас-Івано-Франківськ. 😃💖😍  

Сьогодні проводила майстер-клас “Пошук ресурсу та способи відновлення” – в “Центрі підтримки сім’ї Карітас”. Якщо чесно, я скучила за груповим форматом роботи, тому отримала багато задоволення! А ще тому, що це особлива група – чудова, активна, молода! Переконалася, що “літні” люди – це від слова “літо” і ніяк не інакше! Дякую всім!    

⠀ Ви напевно помічали, що зустрічі з одними людьми нас надихають і наповнюють, а з іншими – виснажують.⠀ ⠀ Це ж справедливо і для наших занять – одні є ресурсними, деякі – нейтральними, а інші – навіть токсичними.⠀ ⠀ Нормально, коли ми віддаємо, вкладаємо сили і буваємо по-хорошому втомленими після цього. Але необхідно пам’ятати і про відновлення. Вчасно…

⠀ Якщо ви тижнями-місяцями перебуваєте в негативному емоційному стані, образно кажучи, на “низьких вібраціях” (апатія, лінь, страх і т.п.), а потім різко вистрибнете на “високі вібрації” (енергія, азарт, пристрасть, позитивні емоції), то є ризик в цьому не втриматися. ⠀ ⠀ Там класно, круто, ви живі і активні. І дуже боїтеся і не хочете назад в своє болото. Але…