Чи вмієте ви робити вибір? Чим керуєтесь – логікою чи інтуїцією? ⠀ ⠀ Я от раніше пробувала вибирати від голови, зважуючи всі “за” і “проти”. Але останнім часом вибираю, прислухаючись до сигналів тіла. Не завжди, але доволі часто тіло мені чітко говорить: “однозначно так” або “однозначно ні”.⠀ ⠀ Це важко пояснити словами. Просто на певну…
#весна
Живи, зберігаючи спокій. Прийде весна, і розпустяться квіти самі. Китайське прислів’я
Коучингове питання
“Що в моєму житті зміниться, буде по-іншому, якщо я буду робити ТАК?”⠀ ⠀ Замість ТАК підставляєте якусь свою бажану дію чи звичку.⠀ ⠀ Наприклад, якщо я буду:⠀ 〰️ вчити англійську по 20 хв в день?⠀ 〰️ виключати смартфон після 20:00?⠀ 〰️ просинатися на півгодини раніше?⠀ 〰️ ваш варіант…⠀ ⠀ Задавати собі таке питання варто щодня. Ще…
Фокус на успіхах чи невдачах?
Ми не впихнемо в свій день більше, ніж реально він може вмістити. І ми не зробимо більше, ніж те, на що ми здатні сьогодні.⠀ ⠀ Я переконана, що ми робимо в кожен момент часу найкраще з того, на що ми реально спроможні.⠀ ⠀ А от від фокусу нашої уваги залежить, що ми будемо почувати і…
#кохання
Кохати – це означає не дивитись один на одного, а дивитись разом в одному напрямку. ♡ А. де Сент-Екзюпері ♡ З Днем Св. Валентина!❤❤❤
